Langlaufkurse für Anfänger

 

Wollen Sie einen Anfängerkurs in Skilanglauf klassisch oder Skating machen?

Kein Problem, wir können helfen.

Wir bieten Ihnen individuelle Kurse sowohl einzeln als auch in der Gruppe an.

Auskunft beim Vorsitzenden Werner Bayer, Tel. 09289-264 oder E-Mail.

Wir üben Gewichtsverlagerung auf das Gleitbein
Stock und Skiaufsatz gleichzeitig mit Gefühl von oben nach unten (nageln)
Erklärungen durch den Übungsleiter
Schlittschuhschritt mit Stöcken vor dem Körper
Die Gruppe wird gefordert
2:1 mit Führarm mit nur einem Stock
Die Katrin kann es schon ganz gut
Es ist eisig kalt -15°
Ist gar nicht so einfach

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