Langlaufkurse für Anfänger
Wollen Sie einen Anfängerkurs in Skilanglauf klassisch oder Skating machen?
Kein Problem, wir können helfen.
Wir bieten Ihnen individuelle Kurse sowohl einzeln als auch in der Gruppe an.
Auskunft beim Vorsitzenden Werner Bayer, Tel. 09289-264 oder E-Mail.
- Wir üben Gewichtsverlagerung auf das Gleitbein
- Stock und Skiaufsatz gleichzeitig mit Gefühl von oben nach unten (nageln)
- Erklärungen durch den Übungsleiter
- Schlittschuhschritt mit Stöcken vor dem Körper
- Die Gruppe wird gefordert
- 2:1 mit Führarm mit nur einem Stock
- Die Katrin kann es schon ganz gut
- Es ist eisig kalt -15°
- Ist gar nicht so einfach
